こんばんは爪噛み克服中のこまです。
今日も早速投稿したいと思います。
今日は右手からです。
ついにやってしまったんです。
噛んではないのですが二枚爪部分をむしってしまったんです＿|￣|〇
薄くてペラペラで先端ギザギザ、爪噛み族の大好物です。
なおかつ一日退屈な話を聞くという苦行が重なったら…
本当はそれでも我慢しないといけないのは分かっていたんです。
でも一本したら、どうせ二枚爪は最後にはきれいに削るんだしと言い訳をしてしまい。
左手は二枚爪がなかったので健在です。
また気を取り直して、頑張っていきます。
早速２枚爪・弱い爪をを伸ばす方法を調べてみました。
・爪切りを使わずに爪やすりを使う
一般的にもよく言われていますね。
爪きりだとパチンと切った時に衝撃が爪に伝わるので２枚爪になりやすいそうです。
爪噛み族にはまったくもって関係ない話ですね（笑）
爪きりの代わりに歯を使ってますから。
もう少し伸びてきたら実践してみます。
・マニキュアで保護をする
これは現在私もしているわヽ(^o^)丿
と思ったのですが、どうやら一日置きに塗り重ねていくとより効果がアップするようです。
一週間程度で一度落としてまた新たに塗り重ねていきます。
落とす時の除光液は「ノンアセトン」タイプです。
私は１００均のを使ってしまっています。
マニキュアはなんとなく１００均は成分的に心配（イメージ）ですが、除光液は落とすだけだから変わらないかなと思って。
違ったら悪いのでそのうち調べて報告しますね。
塗るマニキュアもいろいろ販売されていますが、有名なのがOPIのネイルエンビィです。
私はまだ試したことがないので、今度試してレビューしてみますね。
新品 送料無料●OPI ネイル エンビー センシティブ&ピーリング OPI NAIL ENVY SENSITIVE & PEELING NAILENVY●2枚爪専用 二枚爪専用 ストレングスナー エンヴィー ●OPI ネイリスト セルフネイル センシティブピーリング 【楽ギフ_包装選択】
・ネイルオイル、ネイルトリートメントで爪を保湿
以前の投稿でも書いたことがありますね。
私はすぐに始めたかったので、ドラッグストアで購入しましたが、ネットにはいろいろ種類があるのでお好みを探してみてはいかがでしょうか？
個人的にはネットで届くのを待つよりは一日でも早く始めた方がいいと思うので、最初の一本はすぐに手に入るのがいいかなと思っています。
ただ、私が買ったのはビン型（マニキュアと同じビンです）なので持ち運びには不便です。
持ち運び用にペン型タイプも欲しいなと浮気心が。オイルは酸化していくので、複数開けるのも質が悪くなるので、ちゃんと継続できるようになったらペン型も購入します。
また、ネイルトリートメントと栄養成分が多く入っているものがあるようです。
寝る前に付けるのが良いそうなので、これなら今持っているのと併用ができそうです。
・ネイルサプリ
爪を強くするためのビタミンなどが入ったサプリがあるそうです。
ネイル雑誌で紹介されてネイリストも推薦の物があるようなんですが、こちらは体に入れるものなので、実践していない段階では気軽に名前は出しません。
いかがでしょうか？
できるだけ皆さんが気軽に試せるものを実践してお伝えしていけるようにしますので今後もぜひお楽しみに。
では、また明日お会いしましょう。
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